Psykisk ohälsa är vanligt och drabbar de flesta någon gång i livet. Ibland kan man behöva professionellt stöd och behandling för att må bättre och för att klara sin vardag.
Vi erbjuder vi direktkontakt via knappval "psykisk ohälsa".
Du blir uppringd av en kurator eller psykolog för rådgivning.
Telefon 0498 - 20 46 50, knappval 3
På vårdcentralen har vi ett så kallat psykosocialt team som består av:
- Läkare
- Kurator
- Psykolog (med KBT-terapi)
- Arbetsterapeut
- Fysioterpeut
- Reabkoordinator
Teamet arbetar med att bedöma, vägleda eller behandla personer som söker för psykosocial problematik som till exempel:
- Depression och nedstämdhet
- Ångestproblematik
- Stress- och utmattningsrelaterad ohälsa
- Kris och svåra händelser
- Smärta
De behandlingsmetoder vi erbjuder är:
- Medicinsk behandling av depression och ångest
- Ångestshantering i grupp
- Sömnskola i grupp
- Arbetsterapeutiska program; individuellt och i grupp, exempelvis vardagskunskap, kognitivt stöd, vardagsrevidering, aktivitetsbalans, arbetsminneträning med mera
- Arbetsterapeutiska hjälpmedel
- Fysioterapi; bedömning och behandling, individuellt och i grupp exempelvis basal kroppskännedom och kognition med mera
- Kortare samtalsserier med KBT-behandling för avgränsade problem
- Rådgivande och/eller stödjande samtal
- Sorg- och krissamtal vid svåra händelser
- Rehabiliteringskoordinatorsamtal samt samverkan med arbetsgivare och andra myndigheter för rehabplanering av återgång i sysselsättning
Du kan boka tid till våra samtalsbehandlare:
- via telefon på tidsbokning 0498-204650
- via 1177 Vårdguidens e-tjänster
Vid vissa specifika frågor och tillstånd ska du kontakta berörd enhet på en gång, se kontaktuppgifter nedan:
För akut livshotande psykisk ohälsa:
Vuxenpsykiatriska kliniken, jourmottagningen: 0498 26 80 05
För frågor gällande praktiska problem med familj, försörjning eller hemsituation:
Socialtjänsten: Receptionen: 0498 26 88 19, Socialjouren: 0498 26 91 45
För frågor om våld eller hot i nära relationer:
Familjefridsteamet: 0498 26 33 13 eller 0498 26 34 01
Kvinnojouren Amanda (Gotland): 0730 49 29 01
Kvinnofridslinjen: 020 50 50 50
För frågor angående alkohol, droger eller andra missbruk eller beroendetillstånd:
Alkohol- och drogrådgivningen: Reception: 0498 26 89 58
Mini-Maria (för ungdomar) 0498 20 46 00. Epost: minimaria@gotland.se
För frågor rörande parsamtal eller familjerådgivning:
Familjerådgivningen: 0770-33 06 16. E-post: info@familjeradgivningen.com
För samtal om existentiella frågor och/eller övrigt stödsamtal:
Sjukhuskyrkan: 0498 26 89 52
Jourhavande präst: 112