Kontakt

Välkomna för inskrivning av ditt nyfödda barn på BVC!

BVC Wisby Söder  
Telefon: 0498-26 85 43
Telefontid: vardagar kl. 09.00 – 09.45 eller lämna meddelande så ringer vi upp

BVC Slite   
Telefon: 0498-20 45 55
Telefontid: vardagar kl. 09.00 – 09.45 eller lämna meddelande så ringer vi upp.

BVC Hemse  
Telefon: 0498-20 46 72
Telefontid: vardagar kl. 09.00 – 09.45 eller lämna meddelande så ringer vi upp.

Region Gotland
Reception och regionupplysning
Visborgsallén 19
621 81  Visby
Telefon: 0498-26 90 00
E-post: regiongotland@gotland.se Lämna dina synpunkter

Mamman efter förlossningen

Mycket förändras i din kropp, både fysiskt och psykiskt, när du har fött barn.

Eftervärkar

Livmodern drar ihop sig efter förlossningen. Detta för att blödningen ska minska. När barnet suger på bröstet utsöndras hormonet oxytocin hos mamma som gör att livmodern drar ihop sig ännu mer intensivt.  Det kan göra rejält ont, framförallt hos omföderskor. Värme på magen samt ett par Alvedon lindrar.

Avslag

Blödningen som kommer efter förlossningen kallas avslag. Den ska normalt avta redan efter några dagar och försvinner helt efter 2-8 veckor. Om det kommer större klumpar ska du säga till. Duscha dagligen, tvål behövs inte. Byt binda ofta.

Hormoner

De två viktigaste hormonerna efter förlossningen är oxytocin och prolaktin. Oxytocin hjälper till att dra ihop livmodern samt att driva ut mjölken. Amning bidrar till utsöndring av oxytocin.  Hormonet gör också att man känner sig trött och dåsig. Det andra hormonet , prolaktin, är mjölkbildande och utsöndras under amning. Ju mer barnet suger ju mer mjölk bildas det.
Den stora hormonomställningen i kroppen gör dig mer labil och sårbar. Kanske för att vara öppen för ditt nya barn och kunna tolka alla dess signaler. Särskilt känslig brukar man vara tredje dagen efter förlossningen. Hormonomställningen gör också att du svettas mycket och kan få ”vallningar”.

Urin- och tarmfunktion

Första dygnet efter förlossningen kan det vara svårt att känna om urinblåsan är full. Det kan hända att du kissar på dig. Gå på toaletten var 4-5:e timme även om du inte känner dig kissnödig. Sitt lite framåtböjd på toaletten så tömmer du blåsan bättre.
Var inte rädd för att tömma tarmen efter förlossningen, stygnen går inte upp. Håll gärna en ren binda eller tvättlapp mot mellangården som mottryck om du tycker det känns bra. Undvik förstoppning, drick mycket vatten, ät fiberrik kost som frukt, råa grönsaker, grovt bröd och fullkornsprodukter. Rör på dig!

Bristningar/klipp

Om du får besvär av bristningar eller klipp, säg till! Duscha dagligen, tvål behövs inte. Byt binda ofta. Var noga med handhygienen. Den allvarligaste men ovanligaste typen av bristning kallas sfinkterruptur. Det betyder att delar av eller hela ändtarmsmuskeln har brustit under förlossningen. Den typen av bristning sys vanligen på operation. Du får individuell information om bland annat uppföljning innan du går hem.

Svullnad

Svullnaden i underlivet beror på trycket under förlossningen. Det försvinner efter hand utan att du behöver göra någonting.

Hemorrojder

Hemorrojder är inte ovanligt under graviditet och förlossning. Det beror på ökat tryck på blodkärlen runt ändtarmen. De brukar försvinna av sig själv men kan behandlas med läkemedel lokalt om det känns besvärligt och gör ont.  Fråga barnmorskan. Tänk på att förebygga förstoppning, drick mycket och rör på dig.

Bäckenbottenträning

Det är viktigt att komma igång och träna bäckenbottenmuskulaturen med så kallade knipövningar. 

Bäckenbotten är de muskler som håller underlivsorganen (livmoder, urinblåsa, slida, ändtarm) på plats. Under en graviditet och förlossning töjs bäckenbotten ut och försvagas. Genom att träna upp musklerna igen förebygger du framtida problem som   t ex urinläckage och framfall.

Läs vidare via länk på den här sidan.

Kejsarsnitt

De fysiska förändringarna som beskrivs ovan är desamma för dig som blivit förlöst med kejsarsnitt. Operationssåret kontrolleras på avdelningen dagligen, det läker ihop på 6-8   veckor. Huden läker på ca 1-2 veckor. Du får individuell information om hur ditt sår ska skötas beroende på vilken sorts stygn du har. Vanligen går du hem efter 2-4 dagar.


Du ska undvika tunga lyft de första 6-8 veckorna, självklart kan du lyfta ditt barn men inte tyngre än så. Rör gärna på dig, dagliga promenader är bra motion.