Basal Kroppskännedom (BK) är en helhetsorienterad behandlingsmetod med syfte att utforska och bli medveten om kroppens resurser. Att stärka det friska inom varje individ för ökad självkänsla och förbättrad hälsa.
Läs mer här: Informationsblad om Basal Kroppskännedom
- Vad är Basal Kroppskännedom ?
Filmen skapad av Institutet för Basal Kroppskännedom (IBK).
Sittande övningar
Sittande övningar from IBK on Vimeo.
Stående övningar
Stående övningar from IBK on Vimeo.
Liggande övningar
Liggande övningar from IBK on Vimeo.
Lyssna :
Läs mer på Institutet för Basal Kroppskännedoms hemsida - IBK.nu