Observera!

Om du har javascript påkopplat blir besöket på gotland.se en trevligare upplevelse.
Allt fungerar inte utan javascript.

Ring till TeleTal 020-22 11 44

TeleTal är tillgängligt för alla i landet som har tal-, röst och språksvårigheter. Samtalet är kostnadsfritt.

Information om tillgänglighet » Stäng rutan

Dela sidan

Facebook-länk LinkedIn-länk E-postlänk

Region Gotland
Reception och regionupplysning
Visborgsallén 19
621 81 Visby
Telefon: 0498-26 90 00
E-post: regiongotland@gotland.se Lämna dina synpunkter

Bild på personer som går med stavar (Foto: Sofie Kristoferson)

Rörelse är receptet

Ta del av Primärvårdens sjukgymnastmottagnings patientinformation. Information om fysisk aktivitet och rörelse, genom hela livet och vid olika tillstånd, där vi vet att rörelse är receptet.

___________________________________________________________________________________________

Kontakta Primärvårdens sjukgymnastmottagning här.

FaR - Fysisk aktivitet på recept

___________________________________________________________________________________________

Följ oss på Instagram och Facebook:

Instagram

___________________________________________________________________________________________

Informationsmaterial för utskrift - Rörelse är receptet

Visitkort för utskrift
Affisch i A4-format
Affisch i A3 - format

/WEB-INF/jsp/_/article_edit/inc_article_list_plate_2017.jsp

Nu finns vi på Instagram och Facebook
Publicerad 2022-03-18 10:38 Följ oss på "Rörelse är receptet" på båda Instagram och Facebook, @rorelsearreceptet.
Läs om Fysisk aktivitet och hjärtsvikt
Publicerad 2022-01-19 11:09 Läs om varför, hur och hur mycket du ska träna och vara fysisk aktivt om du har hjärtsvikt.
Fysisk aktivitet och högt blodtryck
Publicerad 2022-01-19 10:58 Du kan förebygga och minska ditt höga blodtryck genom att vara fysiskt aktiv. Rörelse är receptet!

Sidan uppdaterad: 14 september 2022
Ansvarig för sidan: Sofie Kristoferson

Rörelse får oss att må bra. Men vad händer i kroppen när vi rör på oss? Sjukgymnast Emma Ferronato förklara vilka positiva effekter rörelse har på vår kropp.

Filmen är producerad av Hälsofrämjande enheten inom Socialförvaltningen, Region Gotland, som har en mycket bra hemsida med information, som du kan ta del av.

Liv i balans- rörelse och avslappningsfilmer - Region Gotland

Hur mycket behöver jag röra på mig? Sjukgymnast Niclas Kahlbom berättar om de senaste rekommendationerna kring fysisk aktivitet, rörelse och stillasittande.

Filmen är producerad av Hälsofrämjande enheten inom Socialförvaltningen, Region Gotland, som har en mycket bra hemsida med information, som du kan ta del av.

Liv i balans- rörelse och avslappningsfilmer - Region Gotland

Translation

This website uses Google Translate in combination with professionally translated texts on selected pages.

Google Translate will translate the entire website to the language of your choice in a matter of seconds. However, keep in mind that as the Google translation is automated the result is not going to be completely accurate.

På www.gotland.se använder vi cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta surfa godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?