Undersök först om det finns livstecken
Om man ska ta hand om en person som verkar vara avsvimmad eller medvetslös, måste man först av allt avgöra hur allvarlig situationen är. Det finns tre enkla kontroller för att avgöra detta. Man ska kontrollera om personen är vid medvetande, om andningen är normal och om pulsen går att känna.
Vaken?
Först kan man försöka prata med personen och pröva att skaka lätt i axlarna eller armarna för att se om man får svar. En person som är berusad eller sover brukar reagera på detta. Om man inte får någon reaktion ska man utgå ifrån att personen är medvetslös.
Andas?
I nästa steg böjer man den medvetslöses huvud bakåt. Sedan lägger man örat intill personens näsa och mun och lyssnar efter andningsljud. Om man efter ungefär tio sekunder inte kan höra, se eller känna någon andning, måste man utgå ifrån att personen har andningsstopp.
Puls?
Till sist känner man med fingrarna på sidan av halsen, eftersom halsartären finns där vilket gör det lättare att känna pulsen än på andra delar av kroppen. Man kan börja vid struphuvudet och sedan flytta fingrarna två-tre centimeter åt sidan av halsen. Om man inte kan känna pulsslag, eller är osäker, ska man utgå ifrån att hjärtat har stannat.
När ska man ge hjärt-lungräddning?
Om man kommer fram till att personen är medvetslös och inte andas eller har puls, ska man utgå ifrån att det är hjärtstopp. Då ska man börja med hjärt-lungräddning.
Det räcker inte att den medvetslösa personen bara andas. Det händer att svårt sjuka kan fortsätta andas efter att hjärtat har stannat. Därför är pulskontrollen viktig. Om man bara upptäcker andning men ingen puls måste man utgå ifrån att det är ett hjärtstopp.
Om personen däremot är medvetslös men har puls och andas normalt, ska man inte börja med hjärt-lungräddning. Personen kan till exempel ha svimmat, fått ett epilepsianfall eller vara berusad. I stället ska man lägga personen i stabilt sidoläge och böja huvudet bakåt så att luftvägarna är öppna. Sedan ska man ringa 112 efter ambulans och stanna kvar hos den medvetslösa personen tills hjälpen kommer.
Börja med att ringa 112
Innan man sätter igång med hjärt-lungräddning måste man skaffa hjälp genom att ringa 112. Sedan ska man omedelbart sätta igång med hjärt-lungräddning eftersom möjligheten att personen överlever ökar med två till tre gånger om behandlingen sätts igång direkt.
Det går snabbare om någon annan kan ringa 112 medan man själv sätter igång med hjärt-lungräddning. Om det inte finns någon annan på plats som kan ringa, måste man själv först ringa 112. Det är bra att känna till att larmoperatören kan ge fortsatt rådgivning på telefon, till exempel om hur hjärt-lungräddning ska utföras.
